Du glaubst, du hast schon alles versucht, um endlich abzunehmen, Muskeln aufzubauen oder deine Traumfigur zu erreichen!?

All diese negativen Gedanken wandeln sich irgendwann zu festen Glaubenssätzen, wie zum Beispiel: „Ich hab schon alles versucht, das klappt doch eh nicht.“ oder „Wenn noch nicht einmal ein Personal Trainer mich in Topform bringen konnte, dann schafft das niemand.“

Doch trotz all dieser ernüchternden Erfahrungen interessierst du dich für mein Personal Coaching bei mir. Und dazu möchte ich dir erst einmal gratulieren – das bedeutet, dass du nicht aufgegeben hast an dich zu glauben. Und diesen Glauben, der in dir schlummert, möchte ich mit dir wieder stärken. So schaffst auch du es, dein Ziel effektiv und dauerhaft zu erreichen. 

Weil es Menschen gibt wie dich und ich immer wieder die gleichen Erfahrungsberichte höre, habe ich ein Personal Coaching Programm entwickelt. Dieses Programm soll ein Feuer in dir entfachen, dein Selbstbewusstsein ins unermessliche steigern und den Fitnesslifestyle in dir verankern!

Stell dir dein Leben jetzt einmal als einen Stuhl mit drei Beinen vor. Das erste Bein steht für den Erfolg/Job, das zweite Bein steht für die Liebe/soziale Beziehungen und das dritte für Gesundheit/Sport. Was würde nun mit diesem Stuhl passieren, wenn nur eines der drei Beine gefördert werden würde? Richtig, er würde umfallen. Du kennst vielleicht das Bild vom dicken Manager, der zwar Millionen auf dem Konto hat, aber schon im mittleren Alter einen dicken Wanzt vor sich her trägt und schon zwei Mal geschieden ist. Oder das Bild vom frisch Verliebten, der für nichts anderes mehr Augen hat als für
seine Angebetete.

Was ich damit sagen will ist, du musst an allen drei Beinen arbeiten, damit der Stuhl, der als Sinnbild für dein Leben steht, nicht ins Wanken gerät, also auch an der Säule Gesundheit und Sport.

Mit meiner Unterstützung wirst du nicht nur körperlich in deine Bestform gebracht, sondern sollst du sie auch mental erreichen. Das Durchhaltevermögen und die eiserne Disziplin, die du  aufbringen musst, um nicht in
deine alten Gewohnheitsmuster zu verfallen, sind nur einige Eigenschaften, die sich bei dir stärker herausbilden werden. Du wirst während dem Coaching deinen Fokus und deine Energie auf Erfolg auszurichten, ohne die anderen beiden Lebensbereiche deinem Fitnessziel unterzuordnen. Indem du dich auf diese drei Säulen konzentrierst, kann dein neues, noch erfolgreicheres Ich voll zur Geltung kommen.